Prática de atividade física para indivíduos com lesão medular atendidos no Sistema Único de Saúde de João Pessoa /PB : fatores intervenientes e influência na aptidão física e saúde
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Souto, Elaine Cappellazzo
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Resumo
Resumo: Apesar dos efeitos positivos da prática de exercícios físicos na aptidão física e saúde para a população com lesão medular (LM), não existe um consenso sobre sua prescrição Dessa forma, tendo em vista a relevância do tema, este estudo teve como objetivo geral analisar a interferência de um programa de exercícios físicos na aptidão física e no perfil lipídico e glicêmico de adultos com LM Em uma primeira fase foi realizada uma pesquisa descritiva, do tipo transversal e com abordagem qualitativa, com cinco profissionais de saúde, utilizando-se de entrevista com o intuito de explorar o estímulo por partes destes profissionais para a prática de atividade física às pessoas com LM Optou-se pela análise de conteúdo das entrevistas, utilizando-se a técnica de análise categorial As categorias de análise foram: fluxo de atendimento no sistema de saúde das pessoas com LM e estímulo para a prática de AF por profissionais da saúde em pacientes com LM Em seguida foi realizada pesquisa quase-experimental, com a participação de homens adultos com LM, selecionados por conveniência, divididos em grupo controle - GC (n=9) e grupo experimental - GE (n=1) O programa de exercícios físicos envolveu 2 minutos de treinamento aeróbico contínuo de intensidade moderada, entre 5 a 7% da FCreserva, em um ergômetro para cadeira de rodas, utilizando sua própria cadeira de rodas Na sequência foi realizado treino de resistência muscular para os grandes grupos musculares dos membros superiores e tronco Para a avaliação da aptidão física foi verificada a capacidade cardiorrespiratória por meio do teste de campo TCM-8, a composição corporal pelo DXA, e o perfil glicêmico e lipídico por coleta sanguínea, medidos antes e após a intervenção Como principais resultados observou-se que no fluxo de atendimento das pessoas com LM no SUS as maiores limitações estão na atenção básica, e o estímulo para a prática de atividade física pelos profissionais de saúde para as pessoas com LM ainda é restrito Para verificar a efetividade da interferência do programa de exercícios físicos um modelo de equações de estimativas generalizadas (GEE) foi usado para determinar as alterações significantes em função do grupo (GE e GC) e momento (pré e pós) Foram vistas melhoras para a capacidade cardiorrespiratória no VO2pico e para a composição corporal na porcentagem (%) de massa magra e de gorda dos braços no GE Foi verificado um efeito positivo trivial (d=,188) na % da massa gorda e magra total e segmentar, indicando leve redução da massa gorda e aumento da massa magra geral Em relação ao perfil lipídico e glicêmico a amostra estava dentro da normalidade e provavelmente devido a isso não ocorreu mudança com o treinamento aplicado Assim, conclui-se que o programa de exercícios físicos aplicado com o ergômetro de cadeira de rodas foi seguro e e capaz de melhorar a capacidade cardiorrespiratória e a composição corporal em homens paraplégicos sedentários com LM, o que reforça a importância da busca de protocolos de exercícios físicos com equipamentos exequíveis para sua realização
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Palavras-chave
Exercícios físicos, Medula espinhal, Ferimentos e lesões, Aptidão física, Saúde, Exercise, Spinal cord, Health, Wounds and injuries