Efeito ergogênico da fotobiomodulação no teste de Wingate: ensaio clínico, cruzado, duplo cego e randomizado
Data
2019-03-28
Autores
Corrêa, Julio Cesar Molina
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Resumo
Introdução: A fototerapia de baixa intensidade utilizando Diodos Emissores de Luz (LED - Light Emitting Diode, LEDterapia) ou Amplificação da Luz por Emissão Estimulada de Radiação (Laser - Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation, LASERterapia) tem demostrado aumentar a capacidade do desempenho muscular em exercícios com características predominantemente aeróbicos. Por outro lado estudos sugerem que também ocorra efeito ergogônicos em exercícios resistidos de curta duração e alta intensidade. O teste de Wingate possui uma grande validade prática e sua característica é predominantemente. Objetivo: avaliar os efeitos ergogênicos da fotobiomodulação com luz vermelha sobre a capacidade anaeróbia no teste de Wingate. Metodologia: 16 indivíduos do sexo masculino participaram de um ensaio clínico, duplo-cego, randomizado, cruzado e com situação de controle. Os sujeitos realizaram 3 sessões de testes de Wingate, com 48 horas de intervalo entre os testes. Na primeira sessão foi realizado teste de Wingate para avaliação do desempenho inicial dos voluntários. Os participantes foram pareados por desempenho no teste inicial e sorteados para receber fototerapia (630nm, 4,6 J/cm2, 6 J por ponto, 16 pontos) ou controle negativo, na segunda sessão de teste. Na terceira sessão de teste foi realizado o tratamento cruzado. A variância foi analisada com o teste de ANOVA One Way (dados paramétricos) seguido do teste post hoc de Tukey ou pelo teste de Kruskal-Wallis (dados não paramétricos) com teste post hoc de Dunn, considerante p<0,05. O tamanho do efeito para comparação das médias foi calculado usando a estatística de Cohen. Resultados: A sessão de teste com fototerapia promoveu a aumento do desempenho nas medidas máximas (PAmáx, PRmáx, RPMmáx, Vmáx) e DTP em relação a sessão com controle negativo. As medidas médias (PAméd, PRméd, RPMéd, Vméd) foram maiores nas sessões com fotobiomodulação em relação a sessão inicial. O deslocamento total foi maior na sessão com fotobiomodulação, seguido do teste inicial e controle negativo. Conclusão: a fototerapia promoveu melhorara do desempenho em um exercícios predominantemente anaeróbico.
Descrição
Palavras-chave
Terapia de luz de baixo nível, Performance atlética, Exercício teste