Efeito das cargas de treinamento sobre o desempenho e marcadores de estresse durante o treinamento de atletas de taekwondo
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Pereira, Thiago Alfredo de Siqueira
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Resumo
Resumo: Conhecer o impacto das cargas de treinamento sobre o organismo do atleta é um fator fundamental para o processo de periodização do treinamento esportivo Esse estudo teve como objetivo investigar o efeito das cargas de treinamento sobre as respostas de desempenho e de diversos marcadores de estresse, durante o treinamento de atletas de taekwondo (tkd) visando identificar possíveis marcadores biológicos para o monitoramento do overreaching nessa modalidade Sete atletas de tkd de ambos os sexos (4 do sexo masculino e 3 do sexo feminino) foram acompanhados ao longo de 7 semanas de seu treinamento O treinamento constou de uma semana de linha de base, 3 semanas de intensificação do treinamento e 3 semanas de redução das cargas de treino Para o monitoramento do overreaching foi aplicado o teste 3-15 IFT para estimativa do VO2max dos atletas O 3-15 IFT foi aplicado ao final das semanas de linha de base, do período de intensificação e após a primeira semana de redução de cargas Análises da IgAs, TNF-a, VFC e REST-Q foram realizadas ao final de cada semana de treinamento na tentativa de identificar um possível marcador de overreaching para a modalidade Para comparação entre as médias de cada variável foi utilizada a ANOVA para medidas repetidas, seguida do post-hoc de LSD A significância adotada foi de P <,5 Os resultados do 3-15 IFT demonstraram que os atletas foram caracterizados em overreaching funcional O REST-Q foi a variável mais sensível às alterações na carga de treinamento e a única que mostrou sensibilidade às mudanças no desempenho Desse modo, nossos dados indicam que o REST-Q pode ser utilizado como uma ferramenta para o monitoramento do overreaching aeróbio em atletas de tkd
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Palavras-chave
Taekwondo, Stress (Fisiologia), Treinamento esportivo, Taekwondo, Stree (Physiology)