Navegando por Autor "Modesto, Everaldo Lambert"
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Item Efeitos de dois programas de treinamento combinado sobre a composição corporal e cinemática da marcha de jovens com síndrome de DownModesto, Everaldo Lambert; Greguol, Márcia [Orientador]; Moura, Felipe Arruda; Stanganelli, Luiz Cláudio Reeberg; Marques, Alexandre Carriconde; Nabeiro, MarliResumo: Indivíduos com síndrome de Down (SD) apresentam índices excessivos de gordura corporal e alterações biomecânicas que podem limitar a sua capacidade de realizar tarefas funcionais da vida diária O objetivo do estudo foi verificar os efeitos de dois programas de 24 semanas treinamento combinado (treinamento resistido tradicional e treinamento funcional ambos associados ao exercício aeróbio) sobre a composição corporal e cinemática da marcha em jovens com SD Participaram do estudo 3 jovens com SD idade 17,4±3,2 anos de ambos os sexos, divididos em três grupos: grupo controle (GC, n=1), grupo de treinamento resistido (GTR, n=11) e grupo de treinamento funcional (GTF, n=9) e 1 jovens sem deficiência e com idade média de 18,3+,8 anos de ambos os sexos como grupo referencial (GR) O programa de treinamento foi realizado em 24 semanas, com duas sessões de 8 minutos semanais O programa de treino para GTR consistiu de 2min de exercício aeróbio em esteira com intensidade entre 5 a 7% da frequência cardíaca de reserva seguido de dez exercícios resistidos, realizados em duas séries de 12 repetições máximas, intervalo de um minuto entre as séries e dois minutos entre os exercícios O GTF teve dois modelos de treino (TF1 e TF2), um para cada sessão semanal com duas séries entre oito a 15 repetições de acordo com o exercício Os dados apresentaram distribuição normal (Teste de Shapiro-Francia) Dados pré-intervenção foram comparados por meio de ANOVA unifatorial, com correção de Welch quando o pressuposto de homogeneidade das variâncias foi violado Um modelo de equações de estimativas generalizadas (GEE) com função de ligação e distribuições apropriadas foi usado para examinar alterações significantes em função do grupo (resistido, funcional e controle) e momento (pré e pós) Os dois modelos de treinamento aplicados (aeróbio combinado ao funcional e aeróbio combinado ao resistido) promoveram melhoras na composição corporal Efeito quase perfeito (d=4,56) com redução no percentual de gordura androide e taxa Andróide/Ginoiede (A/G), efeito grande (d=1,45) com aumento na densidade mineral óssea DMO e tecido magro absoluto, redução da gordura corporal (d=1,96) Também foram constatadas melhoras com efeitos entre moderado (d=,98) e muito grande (d=2,4) nas variáveis espaçotemporais da marcha (comprimento, largura do passo e cadência), angulares (quadril, joelhos e tornozelos) e no centro de massa (amplitude vertical e médio lateral) em especial nas condições com obstáculos em 1% e 15% Ambos os programas de treinamento influenciaram diretamente a melhora da composição corporal e marcha em jovens com SD, com destaque para o treinamento aeróbio/funcional que apresentou maiores efeitos nas variáveis pesquisadasItem Efeitos de dois programas de treinamento sobre a força muscular e o equilíbrio dinâmico de adolescentes com síndrome de DownModesto, Everaldo Lambert; Gorgatti, Márcia Greguol [Orientador]; Oliveira, Arli Ramos de; Monteiro, Carlos Bandeira de MelloResumo: Nas últimas décadas uma maior atenção tem sido dada às pesquisas envolvendo os efeitos da prática de atividade física e sua relação com a autonomia e qualidade de vida de jovens com síndrome de Down (SD) Indivíduos com SD apresentam redução da força muscular, equilíbrio e capacidade aeróbica, o que pode limitar a sua capacidade de realizar tarefas funcionais da vida diária Assim, o objetivo do presente estudo foi verificar o efeito de dois programas de treinamento (aeróbio e resistido) sobre a força muscular e o equilíbrio dinâmico de adolescentes com síndrome de Down Participaram do estudo 41 jovens com SD, de ambos os gêneros, com idade média de 15,4 (±2,9) anos, divididos em três grupos: grupo controle (GC, n=1), grupo de treinamento aeróbio (GTA, n=16) e grupo de treinamento resistido (GTR, n=15) O programa de treinamento teve duração de 12 semanas, com frequência de três vezes por semana para o GTA e de duas vezes para o GTR, e duração de aproximadamente 5 minutos por sessão O treinamento aeróbio foi composto de exercícios em esteira/bicicleta com intensidade entre 5 a 7% da frequência cardíaca de reserva, enquanto que o treinamento resistido foi composto de 9 exercícios que foram realizados em três séries de 12 repetições máximas (12 RM), com intervalo de um minuto entre as séries e de três minutos entre os exercícios Foram realizadas avaliações antes e após o programa de treinamento com testes de 1-RM de remada alta e cadeira extensora, teste de preensão manual com dinamômetro e de equilíbrio dinâmico Para determinação da maturação esquelética foi realizada radiografia de mão e punho, segundo o método de Greulich-Pyle Os dados foram tratados por meio de estatística descritiva para obtenção de média e desvio padrão e testes de comparação intra e entre grupos pré e pós-treinamento (ANOVA e teste t-Student) Para correlacionar as variáveis foi calculado o coeficiente de correlação de Spearman Foi utilizado o software SPSS versão 18 e o nível de significância estatística adotado foi de 5% (P<,5) Os jovens com SD apresentaram indicadores antropométricos preocupantes para uma boa saúde, em especial se considerarmos os parâmetros da população sem deficiência O treinamento aeróbio foi capaz de reduzir a circunferência abdominal e o índice de massa corporal, e também proporcionou aumento da força muscular por sexo e por grupo Entretanto, o treinamento resistido provocou efeitos positivos em todas as variáveis de força muscular verificadas, seja por sexo ou grupo Nenhum dos dois tipos de treinamento (aeróbio e resistido) teve efeito positivo sobre o equilíbrio dinâmico, enquanto, que, ao utilizar a maturação esquelética como fator de influência, esta mostrou correlação positiva com as variáveis de força muscular