Navegando por Autor "Jussiani, Eduardo Inocente [Coorientador]"
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Item Concentração sérica de elementos químicos associados ao dano muscular induzido pelo exercícioDias, Silas Seolin; Ramos, Solange de Paula [Orientador]; Freitas, Victor Hugo de; Moares, Solange Marta Franzói de; Jussiani, Eduardo Inocente [Coorientador]Resumo: Introdução: o dano muscular induzido por exercício (DMIE) ocorre quando o sujeito realiza exercícios excêntricos ou de alta carga, que provocam lesões mecânicas e alterações metabólicas e inflamatórias Os sinais clínicos do DMIE são a perda de função temporária, dor muscular de acometimento tardio (DOMS) e aumento dos níveis séricos de creatino quinase (CK), num período médio de 72 horas após a sessão de exercício, quando ocorre DMIE considerado de magnitude leve a moderada No entanto, após o período de recuperação, o mesmo exercício não promove DMIE, sendo que todos os sinais e sintomas da lesão são atenuados Este fenômeno é conhecido como efeito do exercício repetido (EER) Uma sessão de exercício físico induz a modulação dos níveis circulantes de elementos químicos, no entanto, não está estabelecido se estas alterações ocorrem quando há dano DMIE e se são modificadas quando ocorre EER Objetivo: avaliar os níveis circulantes de elementos químicos de massa atômica 11 (Na) ao 45 (Rb), durante o período de recuperação após DMIE e uma segunda sessão do mesmo exercício, após 14 dias, para avaliar o EER Métodos: 7 sujeitos fisicamente ativos (26,5 ± 4, anos) foram submetidos a uma primeira sessão de saltos pliométricos tipo drop jump (5 séries de 2 saltos) para indução de DMIE e, uma segunda sessão, após 14 dias, para avaliação do EER Coletas de sangue, salto vertical com contramovimento (CMJ) e agachamento (SJ) e DOMS foram realizados antes (Pré), após (Pós), em 24, 48 e 72 horas da sessão do exercício A CK foi detectada por análise bioquímica e a concentração elementar por fluorescência de raios X por reflexão total (TXRF) Diferenças em sintomasDMIE e na concentração sérica de elementos químicos foram estatisticamente analisadas com teste ANOVA de medidas repetidas com post hoc de Bonferroni (dados normais) ou teste de Friedman com post hoc de Dunn, considerando p<,5 O tamanho do efeito de Cohen foi utilizado para avaliar a modulação da concentração de íons entre momentos de coleta e entre sessões de exercício Resultados: a primeira sessão de saltos induziu redução da altura do SJ Pós (P<,5), aumento da DOMS em 24h (P<,1) e 48 h(P<,1), e aumento de CK em 72 h (P<,5) Houve um tamanho de efeito (TE) grande a muito grande para a redução de zinco (Zn) em 24h (TE:-1,37) e 72 h (TE:-,93) No EER foram observados efeitos de grande a muito grande para o aumento de fósforo (P) em 48 h (TE:,92), cloro (Cl) em 24 h (TE:1,4), potássio (K) em 24 h (TE:,91), 48 h (TE:1,1) e 72 h (TE:,96), cálcio (Ca) em 72 h (TE:,92) e ferro (Fe) em 24 h (TE:,85) Conclusões: a adaptação ao EER promove alterações na concentração sérica de elementos químicos associados à fadiga (K, Ca, Cl), à resposta inflamatória e metabolismo da glicose (Zn)Item O uso de BCAA na prevenção da dor muscular de início tardio : uma revisão sistemática e metanáliseWeber, Martim Gomes; Ramos, Solange de Paula [Orientador]; Silva, Carla Cristiane da; Almeida Junior, Ademar Avelar de; Jussiani, Eduardo Inocente [Coorientador]Resumo: Os aminoácidos de cadeia ramificada (Branched-chain Amino Acids - BCAA) são suplementos utilizados como recurso ergogênico e na recuperação física em rotinas de treinamento físico O BCAA tem sido sugerido como método de recuperação após dano muscular induzida por exercício (DMIE) A literatura sugere que o BCAA pode aliviar a dor muscular de início tardio (delayed-onset muscle soreness - DOMS) um dos sintomas do DMIE No entanto, não há consenso sobre o protocolo de suplementação em relação a dose e tempo de administração O objetivo do presente estudo foi realizar uma revisão sistemática da literatura com metanálise, sobre a eficácia da suplementação de BCAA para reduzir os sintomas de DOMS em indivíduos saudáveis, após uma única sessão de DMIE Ensaios clínicos randomizados (RCT) foram pesquisados nas bases científicas Medline-Pubmed, Cochrane Library, Science Direct, SciELO, LILACS, SciVerse Scopus, periódicos Springer Link, Wiley Online Library e Scholar Google, até novembro de 22 Dez RCT foram incluídos na revisão sistemática e nove na metanálise Sete (7%) estudos demonstraram níveis reduzidos de DOMS após 24 a 72 horas O BCAA em doses de até 255 mg / kg / dia, suplementado previamente ao DMIE em indivíduos treinados, pode atenuar os sintomas de DOMS No entanto, a maior variabilidade entre os estudos, devido ao estado de treinamento, diferentes doses, tempo de tratamento e gravidade do EIMD não permite concluir se a suplementação de BCAA é eficiente em indivíduos não treinados, doses agudas e mais altas (> 255 mg / kg / dia) Os efeitos gerais do BCAA reduzem a DOMS em indivíduos treinados e não devem ser administrados após o protocolo EIMD